Μπορούν όλα τα αιθέρια έλαια να χρησιμοποιηθούν στο σώμα;
Nov 21, 2024
Τα αιθέρια έλαια είναι πτητικές και αρωματικές ουσίες που εξάγονται από τα άνθη, τα φύλλα, τους μίσχους, τις ρίζες ή τους καρπούς των φυτών μέσω απόσταξης, ψυχρής έκθλιψης ή εκχύλισης με διαλύτες. Και λόγω του μοναδικού τους αρώματος και κάποιων ιδιαίτερων βοηθητικών λειτουργιών, αγαπούνται από όλο και περισσότερους ανθρώπους. Μπορούν όλα τα αιθέρια έλαια να χρησιμοποιηθούν στο σώμα;
Αιθέρια έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν απευθείας στο σώμα
1. Μερικά ήπια αιθέρια έλαια
- Αιθέριο έλαιο λεβάνταςείναι σχετικά ήπιο. Έχει πολλές λειτουργίες όπως καταπραΰνει τα νεύρα και βοηθά στον ύπνο. Το να βάζετε 1-2 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας στο μαξιλάρι πριν πάτε για ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου. Επειδή η χημική σύνθεση του αιθέριου ελαίου λεβάντας είναι σχετικά ασφαλής, είναι λιγότερο ερεθιστικό για το δέρμα.

- Το αιθέριο έλαιο δέντρου τσαγιού έχει επίσης ορισμένα αντιβακτηριακά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Όταν υπάρχουν μικρά προβλήματα φλεγμονής, όπως μικρή ακμή στο δέρμα, η εφαρμογή μικρής ποσότητας αιθέριου ελαίου τεϊόδεντρου (συνήθως με βαμβάκι για να απλώσετε λίγο αιθέριο έλαιο) μπορεί να παίξει έναν συγκεκριμένο βοηθητικό θεραπευτικό ρόλο.
2. Αραιωμένα αιθέρια έλαια
- Πολλά αιθέρια έλαια πρέπει να αραιωθούν με έλαια βάσης (όπως το γλυκό αμυγδαλέλαιο, το λάδι jojoba κ.λπ.) εάν πρόκειται να χρησιμοποιηθούν για μασάζ σώματος και άλλους σκοπούς. Για παράδειγμα, το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου έχει καλά αποτελέσματα στην ομορφιά και στη φροντίδα του δέρματος, αλλά η συγκέντρωσή του είναι πολύ υψηλή και η άμεση χρήση μπορεί να προκαλέσει δερματικές αλλεργίες και άλλα προβλήματα. Το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου συνήθως αραιώνεται σε ένα βασικό έλαιο σε χαμηλότερη αναλογία (όπως 1-2%) και στη συνέχεια χρησιμοποιείται για μασάζ προσώπου ή περιποίησης σώματος, το οποίο μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα και να βελτιώσει το χρώμα του δέρματος.
Αιθέρια έλαια που δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν απευθείας στο σώμα
1.Αιθέρια έλαια που περιέχουν τοξικά συστατικά
- Ορισμένα αιθέρια έλαια περιέχουν τοξικά συστατικά, όπως το αιθέριο έλαιο πικραμύγδαλου. Το αιθέριο έλαιο πικραμύγδαλου περιέχει κυάνιο, το οποίο είναι ένα εξαιρετικά τοξικό συστατικό. Εάν το αιθέριο έλαιο πικραμύγδαλου χρησιμοποιηθεί απευθείας στο σώμα, θα προκαλέσει δηλητηρίαση, συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, ζάλη, ναυτία και ακόμη και απειλητικές για τη ζωή σε σοβαρές περιπτώσεις.
2.Αιθέρια έλαια που είναι επιρρεπή σε αλλεργικές αντιδράσεις
- Ορισμένα αιθέρια έλαια έχουν πολύπλοκα συστατικά και είναι επιρρεπή σε αλλεργίες. Για παράδειγμα, αν και το αιθέριο έλαιο χαμομηλιού μπορεί να καταπραΰνει το ευαίσθητο δέρμα για πολλούς ανθρώπους, για ορισμένα άτομα με αλλεργική σύσταση, η άμεση χρήση μπορεί να προκαλέσει αλλεργικά φαινόμενα όπως ερυθρότητα δέρματος, πρήξιμο, κνησμό κ.λπ.
3.Ερεθιστικά αιθέρια έλαια
- Τα αιθέρια έλαια όπως η κανέλα είναι πολύ ερεθιστικά. Εάν εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα, μπορεί να προκαλέσει δερματικά εγκαύματα, ειδικά σε ευαίσθητες περιοχές του δέρματος (όπως το πρόσωπο, κοντά στους βλεννογόνους κ.λπ.). Ο ερεθισμός του οφείλεται κυρίως στα χημικά συστατικά που περιέχει, όπως η κινναμαλδεΰδη, που μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.






